Masaż lodem to jedna z metod krioterapii, która zyskała sporą popularność w XXI wieku. Jest zabiegiem o charakterze miejscowym, działając lokalnie w obrębie masowanych tkanek. Genialna skuteczna metoda w walce z cellulitem. Przyspiesza regenerację mięśni, zmniejsza opuchliznę i jeszcze wiele dobrego czyni.
Masaż lodem oparty jest na zasadzie działania dwóch etapów. W pierwszym z nich naczynia krwionośne obkurczają się, co powoduje obniżenie przepływu krwi. W drugiej fazie naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu, a tym samym dochodzi do przyspieszenia ukrwienia, zwiększenia metabolizmu komórkowego, a tym samym szybszego usuwania toksyn. Takie zjawisko w fizykoterapii nazywane jest falami Lewisa. Kolejnym mechanizmem, zachodzącym pod wpływem zimna, jest drżenie, które polega na mimowolnych, drobnych skurczach mięśni przywłosowych (popularnie zjawisko nazywane jest gęsią skórką).
Masaż lodem wykorzystuje bodźce termiczne do pobudzenia układu nerwowego oraz schłodzenia tkanek, co prowadzi do stabilizacji krążenia, zwiększenia metabolizmu, wzmocnienia odporności oraz szybszego usunięcia toksyn. Sam masaż jest również doskonałym w walce przeciw okowom codzienności, prowadzącym niekiedy do wycieńczenia na płaszczyźnie psychologicznej; chłód działa zbawienie na osoby podtrute problemami w pracy czy w sferze prywatnej, a do tego uwalnia negatywne myśli. To doskonały prezent dla kobiety spragnionej wolności przy jednoczesnym zachowaniu terapeutycznym ponieważ działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie, redukuje obrzęki, wspomaga pracę układu krwionośnego, wzmacnia naczynia krwionośne, obniża napięcie mięśniowe, regeneruje mięśnie, zwiększając ukrwieni tkanek pomaga w problemach reumatycznych, wspomaga redukcję cellulitu, poprawia elastyczność skóry, a także jej koloryt, zwiększa odporność.
Przeciwwskazania do masażu lodem:
- Przeziębienie, różnego pochodzenia ostre schorzenia dróg oddechowych, grypaOsłabienie organizmu,
- Stany zapalne ostre (niewskazany masaż lodem, wskazane oziębianie),
- Zapalenie pęcherza moczowego i miedniczek nerkowych,
- Uszkodzenia skóry – nie stosować na otwarte rany,
- Poważne schorzenia serca i układu krążenia (silnie zmniejszona reaktywność naczyń),
- Miejscowe zaburzenia ukrwienia kończyn,
- Zaburzenia rytmu serca przy jego częstości wyższej od 100/min,
- Nadciśnienie tętnicze znacznego stopnia,
- Przecieki żylno-tętnicze w płucach,
- Przebyte zakrzepy żylne i zatory tętnic obwodowych,
- Zespół Prinzmetala (odmiana choroby wieńcowej),
- Zaawansowana miażdżyca,
- Nadwrażliwość na zimno, Zespół Raynauda, Zespół Aspergera,
- Krioglobulinemia,
- Hemoliza w reakcji na zimno,
- Kolagenozy,
- Kriofibrynogemia,
- Αgammaglobulinemia,
- Reakcja uczuleniowa (pokrzywka) na zimno,
- Niedoczynność tarczycy – tylko jeśli nie jest leczona,
- Znaczna niedokrwistość,
- Zaawansowana choroba nowotworowa,
- Obecność miejscowych odmrożeń,
Możliwe działanie niepożądane:
- Masaż lodem rzadko wywołuje działania niepożądane i zwykle wiążą się one z nieuwzględnieniem przeciwwskazań.
- Przy schorzeniach serca i układu krążenia masaż lodem może spowodować dusznicę, ból dławicowy, kołatanie serca.
- W przypadku wystąpienia któregokolwiek z wymienionych powyżej objawów niepożądanych lub innych objawów niepożądanych należy zaprzestać masażu lodem i poinformować o niepożądanych objawach.
Masaż dostępny w okresie od czerwca do września.
Masaż długi
Cena: 90zł
Czas: 1 h
Masaż średni
Cena: 70zł
Czas: 45 min
Masaż krótki
Cena: 50zł
Czas: 30 min
Masaż krótki do dowolnego zabiegu
Cena: 30zł
Czas: 30 min
